jongeren copy
Jongeren
ouders
Ouders
hulpverleners
Hulpverleners
vrijwilligen
Vrijwilligers

Thuiswerken met kinderen: hoe pak je dat aan?

Joline de Dijcker • Bericht geplaatst op 02 november 2020

Thuiswerken met kinderen: hoe pak je dat aan?

Door de coronamaatregelen is de herfstvakantie dit jaar extra lang en daar hebben we ons niet goed op kunnen voorbereiden. Dat betekent dat velen wellicht van thuis uit moeten werken terwijl de kinderen ook thuis zijn. Voel jij al lichte paniek als je denkt aan hoe je die twee met elkaar moet zien te combineren? Dan stellen we je graag gerust met een aantal praktische tips. 

Drie tips voor ouders die thuiswerken met kinderen

#1 Zorg voor structuur
Als je samen met je partner thuis bent kan je afspreken om in blokken te werken. De voormiddag zorg jij bijvoorbeeld voor de kinderen en in de namiddag je partner. Als je alleen bent kan structuur helpen om aan je kinderen uit te leggen dat er momenten op de dag zijn dat jullie samen dingen doen en andere momenten dat jij werkt en zij zelfstandig kunnen spelen. Je kan bijvoorbeeld samen een dagschema maken en die ophangen in huis. Heb je een baby? Dan is het aan te raden om je volledig op je werk te focussen als hij of zij slaapt.

#2 De koptelefoon
Kinderen begrijpen niet altijd waarom jij geen aandacht voor ze hebt en de hele dag achter de computer in de woonkamer zit. Maar je kan dit duidelijk maken door een koptelefoon op te zetten en uit te leggen dat als jij of je partner die op hebben, ze even niet bij je terecht kunnen. Als de koptelefoon af is dan kunnen papa en/of mama weer meespelen.

#3 Vergeet niet te pauzeren
Thuiswerken met kinderen is niet altijd makkelijk. Je zit immers de hele dag bij elkaar in huis. Leg jezelf niet te veel druk op en vergeet niet om af en toe een pauze in te lassen. Maak samen een lekkere lunch of een korte wandeling. Het is belangrijk om de momenten alleen af te wisselen met leuke momenten samen. Zo is het voor iedereen vol te houden.

We wensen alle ouders een fijne herfstvakantie toe en hopen dat deze tips het thuiswerken iets aangenamer voor jullie maken.

brush stroke

Jongerencoaches

4 getuigenissen, 1 doel, 1 gedeelde passie
jongeren copy
ouders
hulpverleners
Ine Mulier • 10 maart 2020

Centraal Meldpunt

een belangrijke partner
jongeren copy
ouders
hulpverleners
Ine Mulier • 27 juni 2019

In Your Face Zomeraanbod

jongeren copy
hulpverleners
• 17 juni 2019

Buddycoach zoekt jongere!

Er zijn nog enkele plaatsjes vrij!
jongeren copy
hulpverleners
vrijwilligen
Ine Mulier • 02 juni 2019

Thijs, begeleider

jongeren copy
hulpverleners
• 14 mei 2019

Ilir, jongerencoach

Wijk Antwerpen-Kiel en Area2020
jongeren copy
hulpverleners
Ine Mulier • 09 mei 2019

Het geheim van de vuurtoren

Kwadraat & de Kip van Troje stelt voor...
ouders
Ine Mulier • 18 april 2019

De Vaderronde (OO10)

Versterk het contact met je tiener!
ouders
• 17 maart 2019

Wees welkom op onze gratis Open Sessies Rots en Water!

In april zijn er 3 nieuwe reeksen.
jongeren copy
ouders
hulpverleners
vrijwilligen
• 10 maart 2019

ATV bezocht het Huis van het Kind Antwerpen-Kiel

Bekijk hier de reportage!
ouders
Ine Mulier • 05 maart 2019

Bedankt Buddycoaches!

Week van de Vrijwilliger
jongeren copy
ouders
hulpverleners
vrijwilligen
Ine Mulier • 26 februari 2019

Racisme bij kinderen

Zijn kinderen hier bewust mee bezig? Wat als uw kind een racistische opmerking maakt?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 11 februari 2019

Kinderen en huishouden

Kan het kwaad om te vragen aan uw kind om te helpen met het huishouden?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 28 januari 2019

Speelgoed

Hoe kan je speelgoed boeiend houden voor uw kind?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 14 januari 2019

Jongeren en alcohol

Examens zijn gedaan! Het is oudejaarsavond! Je kind wilt voor de eerste keer gaan feesten of op café gaan met vrienden. Daar komt dan meestal alcohol bij kijken. Wat kun je doen om uw kind verantwoordelijk met alcohol te laten omgaan?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 31 december 2018

Gezin en werk in balans houden

Soms kan het combineren van een gezin en werk te veel worden. Hier zijn wat tips om het in balans te brengen.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 17 december 2018

De eerste examens

De eerste examens komen al in December. In het begin van het schooljaar lijken ze nog ver maar ze komen sneller dan we denken. Kinderen zijn verschillend. Sommigen studeren graag, voor anderen is studeren de hel. Maar beiden kunnen baat hebben met de hulp van hun ouders.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 03 december 2018

Fantasievriendjes

'Mijn kind praat tegen zichzelf, wat moet ik doen?' Dit artikel legt uit waar fantasievriendjes van komen en hoe je erop kunt reageren.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 19 november 2018

Love is in the air!

Kinderen zullen te maken hebben met vlinders in hun buik. Sommige ondervinden dit al in de kleuterklas. Wat kun je als ouder doen om hen gerust te stellen?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 05 november 2018

Het eerste rapport van het schooljaar

Elke ouder wilt dat zijn/haar kind het goed doet. Wat als je kind een slecht rapport krijgt? Hoe reageer je hierop?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 22 oktober 2018

Hoe regel ik het zakgeld?

Geef ik te veel? Geef ik te weinig? Er is geen regel die bepaalt hoeveel zakgeld je kan geven. Volgende twee zaken kunnen je wel helpen om een bedrag te bepalen:
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 08 oktober 2018

Kinderen die ruziemaken

Help! Mijn kind maakt ruzie met andere kinderen, wat moet ik doen?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 24 september 2018

Verlegenheid bij kinderen

Een nieuw schooljaar is niet voor elk kind hetzelfde en kan sociaal uitdagend zijn. Kinderen die angstig zijn bij onbekende mensen, moeilijk nieuwe vrienden maken, ... noemen we verlegen kinderen. Uiteraard is elk kind (en elke volwassene) wel eens verlegen. Verlegen zijn is op zich geen probleem. Als de verlegenheid bij je kind zo groot is dat het ongemakkelijk wordt, dan zijn er wel een aantal dingen die je kan doen.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 10 september 2018

Terug naar school!

Het is bijna zover! School gaat terug beginnen. Weer die ochtendchaos? Hier zijn wat tips om de ochtend vlot te laten verlopen.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 27 augustus 2018

Bedtijd?

School komt eraan. Tijd(bijna toch) om de slaaproutine terug in te schakelen zodat het kind terug gewoon wordt om vroeg(er) te gaan slapen. Hier zijn wat tips om het routine in te schakelen.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 13 augustus 2018

Gaat uw kind alleen op reis?

Je kind voor de eerste keer alleen op reis laten gaan kan zwaar zijn. Of ze nu alleen of met vrienden gaan. Hier zijn wat tips om uzelf gerust te stellen.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 30 juli 2018

Verveelt uw kind zich snel?

Heb je een kind die zich snel verveelt en weet je niet wat te doen? Hier zijn een paar tips.
ouders
hulpverleners
Groeimee.be • 16 juli 2018

Dit najaar opnieuw OO10-stress!

Een tiener opvoeden is niet altijd makkelijk. Meer dan eens wordt je geduld op de proef gesteld. Is praten met je tiener soms moeilijk? Raak je de controle wel eens kwijt? Dit najaar geven we opnieuw trainingen voor moeders van tieners.
ouders
hulpverleners
• 01 juni 2018

Opvoedtip! Wat kan je doen als de opvoedingsaanpak tussen ouders verschilt?

Wetenschappers hebben aangetoond dat burn-out één van de meest onderschatte oorzaken is bij drop-out.
ouders
Groeimee • 31 mei 2018

Welkom bij Kwadraat en de Opvoedingswinkel Antwerpen!

Op zoek naar info over Kwadraat of de Opvoedingswinkel Antwerpen? Je vindt het nu nog sneller terug op onze fonkelnieuwe website. Welkom!
jongeren copy
ouders
hulpverleners
vrijwilligen
• 30 mei 2018