jongeren copy
Jongeren
ouders
Ouders
hulpverleners
Hulpverleners
vrijwilligen
Vrijwilligers

De eerste examens

groeimee.be • Bericht geplaatst op 03 december 2018

De eerste examens

Als ouder kan je je kind op allerlei manieren helpen: door te zorgen voor een rustige studeerplaats waar er niet te veel afleiding is, door een lekker vieruurtje aan te bieden om de motivatie op te krikken, door samen een planning op te stellen met studie én ontspanningsmomenten, … Maar steunen doe je vooral door interesse te tonen, bijvoorbeeld door te vragen hoe het studeren lukt of hoe het examen geweest is. Een dikke knuffel of een lief gebaar kunnen je kind een duwtje in de rug geven.

Ik wil mijn kind helpen

Ga wel niet steeds over de schouder meekijken of alles controleren: dat kan je kind onrustig maken. Het is ook geen must om als ouder verlof te nemen in de examenperiode. Weet dat teveel zorg kan overkomen als controle en geen stimulans is om goed te studeren. Beter is om je kind te stimuleren om zelf na te denken hoe het dingen kan aanpakken. Je zoon/dochter moet uiteindelijk zelf leren plannen, instuderen, prioriteiten leren bepalen, afwegen of het de leerstof voldoende kent, … Probeer je kind dus het gevoel te geven dat je vertrouwen hebt in zijn/haar kunnen, en dat het bij jou terecht kan voor hulp of advies.

Lukt het studeren even niet of heeft je kind een slecht gevoel bij de laatste toets? Een goede tip: maak je niet kwaad. Je kan een hulp betekenen voor je kind wanneer jouw vertrouwen overeind blijft. Ga samen met je kind op zoek naar wat er misschien kan helpen. Wat kan hem/haar motiveren, wat zou hij/zij steunend vinden? Kunnen jullie samen tot goede tips of trucjes komen? Toon begrip voor de last die een examenperiode met zich meebrengt, maar stimuleer je kind om positief te blijven. Studeren gaat stap voor stap. Elke minuut geleerd is al gewonnen. Op deze manier leer je je kind dat je beter energie stopt in het leren van de volgende definitie, dan te panikeren bij het zien van de drie andere die volgen.

Verwacht niet te veel

Kinderen ervaren op steeds jongere leeftijd het gevoel dat ze moeten presteren. Sommige kinderen zijn nog maar acht of negen jaar oud en krijgen stress omdat ze denken dat ze hoge cijfers moeten halen. Vraag niet meer, maar ook niet minder, dan dat je denkt dat je kind aankan. Studeren mag als een uitdaging ervaren worden en een gezonde dosis stress komt het presteren ten goede. Te hooggespannen verwachtingen daarentegen, kunnen een kind faalangst geven en bezorgd maken dat het de ouders zal teleurstellen. Vertel je kind dat je het niet zo erg vindt als het resultaat wat minder is, als het maar z’n best doet. Beloon met andere woorden de inzet, niet het resultaat. Als je kind bang is om een slecht examen af te leggen, overloop dan eens met hem/haar wat er kan gebeuren als dat examen inderdaad slecht zou aflopen. Het kan je kind geruststellen om te merken dat er voor alles een oplossing bestaat. Probeer ook zelf rustig te blijven; een kind kan onzeker worden als je als ouder te bezorgd bent over een slechte afloop.

brush stroke

Centraal Meldpunt

een belangrijke partner
jongeren copy
ouders
hulpverleners
• 27 juni 2019

Buddycoach zoekt Jongere!

Er zijn nog enkele plaatsjes vrij!
jongeren copy
hulpverleners
vrijwilligen
• 11 juni 2019

Thijs, begeleider

jongeren copy
hulpverleners
• 14 mei 2019

Ilir, jongerencoach

Wijk Antwerpen-Kiel en Area2020
jongeren copy
hulpverleners
• 09 mei 2019

In Your Face© (juli 2019)

jongeren copy
hulpverleners
Ine Mulier • 29 april 2019

Het geheim van de vuurtoren

Kwadraat & de Kip van Troje stelt voor...
ouders
Kwadraat • 18 april 2019

De Vaderronde (OO10)

Versterk het contact met je tiener!
ouders
• 17 maart 2019

Wees welkom op onze gratis Open Sessies Rots en Water!

In april zijn er 3 nieuwe reeksen.
jongeren copy
ouders
hulpverleners
vrijwilligen
• 10 maart 2019

ATV bezocht het Huis van het Kind Antwerpen-Kiel

Bekijk hier de reportage!
ouders
Ine Mulier • 05 maart 2019

Bedankt Buddycoaches!

Week van de Vrijwilliger
jongeren copy
ouders
hulpverleners
vrijwilligen
Ine Mulier • 26 februari 2019

Racisme bij kinderen

Zijn kinderen hier bewust mee bezig? Wat als uw kind een racistische opmerking maakt?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 11 februari 2019

Kinderen en huishouden

Kan het kwaad om te vragen aan uw kind om te helpen met het huishouden?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 28 januari 2019

Speelgoed

Hoe kan je speelgoed boeiend houden voor uw kind?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 14 januari 2019

Jongeren en alcohol

Examens zijn gedaan! Het is oudejaarsavond! Je kind wilt voor de eerste keer gaan feesten of op café gaan met vrienden. Daar komt dan meestal alcohol bij kijken. Wat kun je doen om uw kind verantwoordelijk met alcohol te laten omgaan?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 31 december 2018

Gezin en werk in balans houden

Soms kan het combineren van een gezin en werk te veel worden. Hier zijn wat tips om het in balans te brengen.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 17 december 2018

Fantasievriendjes

'Mijn kind praat tegen zichzelf, wat moet ik doen?' Dit artikel legt uit waar fantasievriendjes van komen en hoe je erop kunt reageren.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 19 november 2018

Love is in the air!

Kinderen zullen te maken hebben met vlinders in hun buik. Sommige ondervinden dit al in de kleuterklas. Wat kun je als ouder doen om hen gerust te stellen?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 05 november 2018

Het eerste rapport van het schooljaar

Elke ouder wilt dat zijn/haar kind het goed doet. Wat als je kind een slecht rapport krijgt? Hoe reageer je hierop?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 22 oktober 2018

Hoe regel ik het zakgeld?

Geef ik te veel? Geef ik te weinig? Er is geen regel die bepaalt hoeveel zakgeld je kan geven. Volgende twee zaken kunnen je wel helpen om een bedrag te bepalen:
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 08 oktober 2018

Kinderen die ruziemaken

Help! Mijn kind maakt ruzie met andere kinderen, wat moet ik doen?
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 24 september 2018

Verlegenheid bij kinderen

Een nieuw schooljaar is niet voor elk kind hetzelfde en kan sociaal uitdagend zijn. Kinderen die angstig zijn bij onbekende mensen, moeilijk nieuwe vrienden maken, ... noemen we verlegen kinderen. Uiteraard is elk kind (en elke volwassene) wel eens verlegen. Verlegen zijn is op zich geen probleem. Als de verlegenheid bij je kind zo groot is dat het ongemakkelijk wordt, dan zijn er wel een aantal dingen die je kan doen.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 10 september 2018

Terug naar school!

Het is bijna zover! School gaat terug beginnen. Weer die ochtendchaos? Hier zijn wat tips om de ochtend vlot te laten verlopen.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 27 augustus 2018

Bedtijd?

School komt eraan. Tijd(bijna toch) om de slaaproutine terug in te schakelen zodat het kind terug gewoon wordt om vroeg(er) te gaan slapen. Hier zijn wat tips om het routine in te schakelen.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 13 augustus 2018

Gaat uw kind alleen op reis?

Je kind voor de eerste keer alleen op reis laten gaan kan zwaar zijn. Of ze nu alleen of met vrienden gaan. Hier zijn wat tips om uzelf gerust te stellen.
ouders
hulpverleners
groeimee.be • 30 juli 2018

Verveelt uw kind zich snel?

Heb je een kind die zich snel verveelt en weet je niet wat te doen? Hier zijn een paar tips.
ouders
hulpverleners
Groeimee.be • 16 juli 2018

Dit najaar opnieuw OO10-stress!

Een tiener opvoeden is niet altijd makkelijk. Meer dan eens wordt je geduld op de proef gesteld. Is praten met je tiener soms moeilijk? Raak je de controle wel eens kwijt? Dit najaar geven we opnieuw trainingen voor moeders van tieners.
ouders
hulpverleners
• 01 juni 2018

Opvoedtip! Wat kan je doen als de opvoedingsaanpak tussen ouders verschilt?

Wetenschappers hebben aangetoond dat burn-out één van de meest onderschatte oorzaken is bij drop-out.
ouders
Groeimee • 31 mei 2018

Welkom bij Kwadraat en de Opvoedingswinkel Antwerpen!

Op zoek naar info over Kwadraat of de Opvoedingswinkel Antwerpen? Je vindt het nu nog sneller terug op onze fonkelnieuwe website. Welkom!
jongeren copy
ouders
hulpverleners
vrijwilligen
• 30 mei 2018